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alimentación saludable

Lee más sobre el artículo Hablamos sobre el TAC

Hablamos sobre el TAC

  • Autor de la entrada:Tato Fresno
  • Publicación de la entrada:mayo 16, 2019
  • Categoría de la entrada:Nutrición
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Empecemos aclarando que es el TAC:  El TAC el trastorno alimentario compulsivo Síntomas que deberían ponernos en alerta:  Actuaciones que deberían llevarse a cabo Es importante reunirse con el deportista,…

Continuar leyendoHablamos sobre el TAC
Lee más sobre el artículo ¿Qué es realmente el Nutriscore?

¿Qué es realmente el Nutriscore?

  • Autor de la entrada:Tato Fresno
  • Publicación de la entrada:noviembre 13, 2018
  • Categoría de la entrada:Nutrición
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

¡¡¡Buenas tardes !!! Ayer  12/11/2018  la Ministra de Sanidad, Consumo y Bienestar Social, María Luis Carcedo anunciaba la implantación del NUTRISCORE obligatorio en 2019 Pero, ¿qué es realmente el Nutriscore?…

Continuar leyendo¿Qué es realmente el Nutriscore?
Lee más sobre el artículo ¿Cómo debería ser una pirámide nutricional correcta?

¿Cómo debería ser una pirámide nutricional correcta?

  • Autor de la entrada:Tato Fresno
  • Publicación de la entrada:agosto 22, 2018
  • Categoría de la entrada:Eventos
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Explicación de la piramide: Debemos tener claro que no existe una única pirámide nutricional, si no que para cada persona y modalidad deportiva, deberemos adaptar un modelo, teniendo en cuenta…

Continuar leyendo¿Cómo debería ser una pirámide nutricional correcta?

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    • Nutrición

    SOBRE MI

    SOBRE MI

    TATO FRESNO

    Soy entrenador personal y preparador físico desde el 2012 y cuento con más de 200 entrenados de diversas disciplinas, en castellano e inglés durante mi trayectoria.

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