¿Estas quitándote años de vida?
¿A quien le motiva eso de matarse antes de tiempo? Puede que el titular de este post sea un tanto sensacionalista, pero, ¿acaso no llevo razón? ¿Cuántas son las personas…
Ayuno intermitente
Parece que de repente algo revolucionario ha llegado a la nutrición, pero, ¿de qué se trata?, ¿es apta para todos?, ¿realmente es necesaria?, y, ¿efectiva? En primer lugar vamos a…
Hablamos sobre el TAC
Empecemos aclarando que es el TAC: El TAC el trastorno alimentario compulsivo Síntomas que deberían ponernos en alerta: Actuaciones que deberían llevarse a cabo Es importante reunirse con el deportista,…